Trouver-ColorimetrieColorimétrie : le guide complet pour trouver les couleurs qui vous vont
Trouver-Colorimetrie · 2026-03-01 · 12 min
L'essentiel à retenir
La colorimétrie est une méthode qui permet de déterminer les couleurs qui subliment votre teint, vos yeux et vos cheveux. En identifiant votre sous-ton de peau (chaud, froid ou neutre) et votre saison (printemps, été, automne ou hiver), vous pouvez choisir les teintes de vêtements, de maquillage et de coloration capillaire les plus flatteuses. Il existe une astuce rapide pour débuter : observez la couleur de vos veines au poignet à la lumière naturelle. Veines verdâtres ? Sous-ton chaud. Veines bleu-violet ? Sous-ton froid. Pour aller plus loin, la méthode des 12 sous-saisons affine encore le diagnostic.
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines couleurs vous donnent bonne mine alors que d'autres vous font paraître fatiguée ? La réponse se trouve dans la colorimétrie. Cette méthode, utilisée par les conseillers en image et les coloristes, permet de déterminer les teintes qui s'harmonisent naturellement avec votre peau, vos yeux et vos cheveux.
Dans ce guide, nous vous expliquons tout : comment déterminer votre sous-ton de peau, identifier votre saison, et comment appliquer ces connaissances au choix de votre couleur de cheveux, de vos vêtements et de votre maquillage.
Qu'est-ce que la colorimétrie ?
En beauté et en mode, la colorimétrie est l'art d'identifier les couleurs qui mettent en valeur votre beauté naturelle. Lorsque vous portez les bonnes couleurs, votre teint paraît plus lumineux, vos cernes s'estompent et vos traits semblent plus doux. À l'inverse, une couleur inadaptée peut donner un air fatigué ou terne.
Cette méthode a été développée dans les années 1940 par la styliste américaine Suzanne Caygill, qui a observé que les caractéristiques physiques de chaque personne correspondaient à une palette de couleurs bien définie. En 1981, Carole Jackson a popularisé cette approche avec la méthode des 4 saisons, devenue une référence dans le monde du conseil en image et de la colorimétrie. Aujourd'hui, cette méthode s'est affinée pour proposer jusqu'à 12 profils différents.
Le cercle chromatique distingue les couleurs chaudes (oranges, rouges, jaunes) des couleurs froides (bleus, violets, verts). C'est la base sur laquelle repose toute l'analyse colorimétrique : chaque personne s'inscrit naturellement dans l'une de ces familles selon son sous-ton de peau.
Comment déterminer votre sous-ton de peau
Le sous-ton de la peau est la nuance sous-jacente qui reste constante, même si votre teint varie avec le bronzage. Il est essentiel pour déterminer quelle couleur vous va le mieux — cela vaut pour vos vêtements, votre maquillage et votre couleur de cheveux. Il existe trois catégories :
- Sous-ton chaud : des nuances dorées, jaunes ou pêche. Votre peau bronze facilement et les bijoux en or vous mettent en valeur.
- Sous-ton froid : des nuances rosées, rouges ou bleutées. Votre peau rougit facilement au soleil et l'argent illumine votre teint.
- Sous-ton neutre : un mélange équilibré des deux. L'or comme l'argent vous conviennent.
L'astuce des veines
Allez à la lumière du jour et tournez vos poignets. Veines verdâtres → sous-ton chaud. Veines bleu-violet → sous-ton froid. Veines bleu-vert → sous-ton neutre.
Le test or / argent
Approchez un bijou en or et un bijou en argent de votre visage, sans maquillage et à la lumière naturelle. Celui qui illumine votre teint indique votre sous-ton : chaud (or) ou froid (argent). Si les deux vous conviennent, votre sous-ton est neutre.
Les 4 saisons de la colorimétrie
La couleur de vos yeux et de vos cheveux, combinée à votre sous-ton, détermine votre saison colorimétrique.
| Saison | Sous-ton | Caractéristiques | Couleurs qui vous vont | Couleurs à éviter |
|---|---|---|---|---|
| Printemps | Chaud + clair | Teint clair à doré, cheveux blonds à châtain doré, yeux bleus, verts ou noisette clair | Corail, pêche, turquoise, camel, jaune doré, vert clair | Noir profond, gris froid, couleurs trop foncées |
| Été | Froid + clair | Teint pâle ou rosé, cheveux blond cendré à châtain clair, yeux bleus, gris ou verts | Rose poudré, lavande, bleu ciel, gris perle, mauve, framboise | Orange, jaune moutarde, couleurs trop chaudes |
| Automne | Chaud + profond | Teint doré ou pêche, cheveux roux ou châtain avec reflets chauds, yeux verts, noisette ou ambrés | Terracotta, kaki, moutarde, bordeaux, vert olive, caramel | Rose froid, bleu pastel, couleurs vives et froides |
| Hiver | Froid + profond | Teint porcelaine ou olive, cheveux foncés à noirs, yeux bleus profonds, verts émeraude ou bruns | Noir, blanc pur, rouge vif, bleu marine, violet, fuchsia | Beige, couleurs terreuses, orangé, jaune doré |
Il est important de rappeler qu'aucune couleur ne vous est totalement interdite. La colorimétrie est un guide, pas un carcan. Si vous adorez une couleur hors de votre palette, portez-la en bas (pantalon, jupe) ou en accessoire, loin du visage.
La méthode des 12 sous-saisons
Certaines personnes se retrouvent « entre deux saisons ». La méthode des 12 sous-saisons affine le diagnostic en identifiant votre dimension dominante. Elle repose sur trois dimensions : la température (chaud ou froid), la valeur (clair ou profond) et la saturation (lumineux ou doux). Chaque saison se décline en trois sous-profils :
- Printemps lumineux, printemps chaud, printemps clair
- Été froid, été clair, été doux
- Automne doux, automne chaud, automne profond
- Hiver froid, hiver profond, hiver lumineux
Par exemple, une femme automne profond est sublimée par des couleurs intenses comme le bordeaux, le chocolat ou le vert sapin, tandis qu'une femme automne doux rayonne davantage dans des teintes sourdes comme le kaki, le beige rosé ou le terracotta clair.
Test de colorimétrie : comment le faire chez soi
Il est tout à fait possible de réaliser un test de colorimétrie chez vous, en respectant quelques règles simples.
Les conditions idéales
- Installez-vous près d'une fenêtre, en plein jour, sans lumière artificielle.
- Démaquillez-vous complètement et dégagez vos cheveux du visage.
- Portez un haut neutre : blanc ou gris clair.
La méthode du draping
Le draping consiste à placer différents tissus de couleur près de votre visage et à observer l'effet sur votre teint. Prenez un tissu doré et un tissu froid (bleu ou rose fuchsia). Approchez-les alternativement de votre visage. Une couleur qui vous convient rend votre teint plus lumineux, vos cernes moins visibles et vos traits plus détendus. À l'inverse, une teinte inadaptée durcit les traits et donne un air fatigué. Commencez par distinguer si les tons chauds (printemps/automne) ou froids (été/hiver) vous mettent en valeur, puis affinez.
Colorimétrie et couleur de cheveux
La colorimétrie est particulièrement utile pour choisir une coloration capillaire. L'offre de teintes est immense, et connaître sa saison aide à faire le bon choix sans se tromper.
Comprendre les numéros de coloration
Les numéros inscrits sur les boîtes de coloration sont toujours construits de la même façon. Le premier chiffre, à gauche du point, représente la hauteur de ton : de 1 (noir) à 10 (blond très clair). Le chiffre après le point indique le reflet : .0 naturel, .1 cendré, .2 irisé, .3 doré, .4 cuivré, .5 acajou, .6 rouge. Connaître ces codes vous aide à choisir la teinte adaptée à votre saison colorimétrique.
Les teintes recommandées par saison
| Saison | Teintes idéales | Reflets recommandés | À éviter |
|---|---|---|---|
| Printemps | Blond doré, châtain clair, cuivré lumineux | Dorés .3, cuivrés .4 | Cendrés .1, noir profond |
| Été | Blond cendré, blond miel, châtain clair | Naturels .0, cendrés .1, irisés .2 | Cuivrés .4, roux intense |
| Automne | Roux cuivré, blond miel, châtain doré, brun chaud | Cuivrés .4, acajou .5, rouges .6 | Cendrés .1, blond platine |
| Hiver | Brun foncé, noir, blond platine | Naturels .0, cendrés .1, irisés .2 | Dorés .3, cuivrés .4 |
Si vous hésitez entre deux saisons, les teintes universelles — des nuances autour du .0, sans reflet prononcé — conviennent à tous les sous-tons. Un conseiller en colorimétrie ou votre coloriste peut vous aider à choisir la nuance exacte qui mettra votre teint en valeur.
Colorimétrie, vêtements et maquillage
Choisir ses vêtements selon sa saison
L'effet d'une couleur sur votre teint se joue principalement près du visage : hauts, écharpes, foulards, colliers et boucles d'oreilles. Pour le bas (pantalons, jupes, chaussures), vous avez beaucoup plus de liberté. Côté bijoux, les saisons chaudes (printemps et automne) sont sublimées par l'or jaune, le laiton et le bronze. Les saisons froides (été et hiver) brillent avec l'argent et le platine.
Adapter son maquillage à sa colorimétrie
- Printemps : fond de teint à sous-ton doré, blush pêche ou corail, rouge à lèvres abricot ou rosé chaud.
- Été : fond de teint rosé, blush rose poudré, rouge à lèvres framboise ou mauve, ombres à paupières lavande ou taupe.
- Automne : fond de teint beige doré, blush terracotta ou brique, rouge à lèvres rouille ou brun chaud, ombres kaki ou bronze.
- Hiver : fond de teint à sous-ton neutre à froid, blush fuchsia ou prune, rouge à lèvres rouge vif ou bordeaux, ombres gris anthracite ou violet.
Comme l'explique Le Monde dans son article sur la tendance colorimétrie, cette méthode connaît un véritable engouement, notamment grâce aux réseaux sociaux.
FAQ sur la colorimétrie
Comment connaître sa colorimétrie ?
Pour connaître votre colorimétrie, commencez par déterminer votre sous-ton de peau grâce au test des veines ou au test or/argent. Ensuite, observez la couleur de vos yeux et de vos cheveux naturels pour identifier votre saison. Vous pouvez aussi réaliser un test de draping à la maison. Pour un diagnostic précis, un conseiller en colorimétrie professionnel reste la meilleure option.
Quelle couleur me va le mieux au teint ?
La couleur qui vous va le mieux dépend de votre sous-ton. Sous-ton chaud : les teintes dorées, corail, terracotta et camel vous subliment. Sous-ton froid : les teintes rosées, bleutées, lavande et bordeaux vous mettent en valeur. Testez toujours les couleurs près du visage à la lumière naturelle.
Comment faire un test de colorimétrie chez soi ?
Placez-vous à la lumière naturelle, démaquillée et en haut neutre. Approchez alternativement un tissu doré et un tissu argenté de votre visage. Celui qui illumine votre teint indique votre sous-ton : chaud (doré) ou froid (argenté). Testez ensuite des couleurs typiques de chaque saison pour affiner votre profil.
La colorimétrie fonctionne-t-elle pour choisir sa couleur de cheveux ?
Oui, la colorimétrie est particulièrement efficace pour choisir une coloration. Les reflets dorés (.3) et cuivrés (.4) conviennent aux saisons chaudes ; les reflets cendrés (.1) et irisés (.2) subliment les saisons froides. En cas de doute, un conseiller en colorimétrie peut vous orienter vers la nuance exacte adaptée à votre profil.
Quelles sont les 4 saisons de la colorimétrie ?
Les 4 saisons sont le printemps (chaud et clair), l'été (froid et clair), l'automne (chaud et profond) et l'hiver (froid et profond). Chaque saison définit une palette de couleurs flatteuses. La méthode peut être affinée en 12 sous-saisons pour un diagnostic encore plus personnalisé.
Que faire si je n'aime pas les couleurs de ma saison ?
Aucune couleur ne vous est interdite. La colorimétrie est un guide, pas une règle stricte. Portez les couleurs que vous aimez en bas ou en accessoire. Près du visage, cherchez une nuance de cette couleur qui se rapproche de votre palette. Par exemple, une femme « hiver » qui aime l'orange peut opter pour un orange tirant vers le rouge brique.
Trouvez un conseiller en colorimétrie près de chez vous
Connaître votre colorimétrie est un atout durable pour vos choix de vêtements, de maquillage et de coloration capillaire. Pour un diagnostic précis et personnalisé, rien ne remplace une séance avec un conseiller en colorimétrie professionnel. Le test de draping en conditions réelles, réalisé par un expert formé, offre une précision qu'aucun autotest ne peut égaler. Utilisez notre annuaire pour trouver un spécialiste qualifié dans votre région en France.